暴落は本当に危険?100年のデータから見えた勝つ人の共通点

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「暴落=危険」
投資をしていなくても、このイメージを持っている人は多いと思います。

ニュースでは
「株価が大きく下落」
「市場が不安定」
「今は危険な局面」
といった言葉が並び、不安を煽る報道が繰り返されます。

ですが、本当に暴落は“避けるべきもの”なのでしょうか。

この記事では、
過去100年に起きた大暴落を振り返りながら、
なぜ暴落で勝つ人と負ける人が分かれるのか

を、できるだけ分かりやすく解説します。


ここ100年で起きた代表的な暴落

まずは、よく名前が出る3つの暴落を見てみましょう。

世界大恐慌(1929年)

  • 株価下落:約 −89%
  • 原因:金融システムの崩壊、銀行倒産の連鎖
  • 回復まで:20年以上

文字通り、歴史上最悪クラスの暴落です。
当時は制度も未熟で、個人が対処できる手段はほとんどありませんでした。


日本バブル崩壊(1990年前後)

  • 株価下落:約 −82%
  • 原因:土地・株の過剰投機、金融引き締め
  • 回復まで:30年以上(現在も完全回復せず)

「失われた30年」と呼ばれる長期低迷のきっかけになった暴落です。
特徴は、経済の構造そのものが弱ってしまった こと。


ドットコムバブル崩壊(2000年前後)

  • 株価下落:約 −78%
  • 原因:IT企業への期待が先行しすぎた
  • 回復まで:約15年(その後は大成長)

一見、日本バブルと同じくらい下がっていますが、
この暴落は その後の結果がまったく違いました。


同じ「80%下落」でも、なぜ結果が違うのか?

ここが一番大事なポイントです。

暴落には大きく分けて 2つのタイプ があります。


① 期待が先行しすぎた暴落(回復しやすい)

  • ドットコムバブル
  • リーマンショック など

一時的に株価は大きく下がりますが、
産業そのものは成長を続ける ケースです。

IT・インターネットは、
ドットコム崩壊後にむしろ世界の中心産業になりました。


② 経済の土台が壊れた暴落(回復しにくい)

  • 日本バブル崩壊
  • 世界大恐慌

銀行・雇用・消費が同時に弱り、
長期間にわたって経済が停滞します。

同じ下落率でも、
「その後に伸びる力があるかどうか」
で未来は大きく変わるのです。


暴落で勝った人の共通点

100年のデータを振り返ると、
暴落で結果を出した人には共通点があります。

✔ 短期で判断しない

暴落直後は、ほぼ必ず含み損になります。
そこでやめた人ほど「暴落は危険だった」と感じます。


✔ 積立を続けた

価格が下がった時期に多く買えた人は、
回復局面で大きなリターンを得ました。

ドットコム後に積立を続けた人は、
20年後に大きなプラスになっています。


✔ 生活に必要なお金を投資に回さなかった

一番重要なのはこれです。

生活費まで投資に回していた人は、
暴落時に耐えられず、最悪のタイミングで売ってしまいます。


暴落は「チャンス」なのか?

よく
「暴落はチャンスだ」
と言われますが、正確にはこうです。

準備ができている人にとってはチャンス
準備ができていない人にとっては危険

この差を生むのが、

  • 長期で考えているか
  • 積立を前提にしているか
  • 余裕資金で投資しているか

という点です。


まとめ:見るべきは「下落率」ではない

暴落を見るときに大切なのは、

  • どれだけ下がったか
    ではなく
  • なぜ下がったのか
  • その後、成長する力があるのか

100年の歴史を振り返ると、
暴落は何度も起きています。

それでも市場は、
長い時間をかけて成長してきました。


暴落が来たとき、こう考えてみてください。

「これは終わりなのか?」
それとも
「未来への途中経過なのか?」

その視点を持てるかどうかが、
暴落で勝つ人と、そうでない人の分かれ道 です。


この記事が、
ニュースに振り回されず、
落ち着いて判断するための材料になれば嬉しいです。

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